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Venho lutando para perder peso. Já freqüentei os Vigilantes do Peso, não como frituras, me exercito, como saladas, frutas, arroz e feijão com moderação, mas sinto uma dificuldade tremenda para perder peso. É tão demorado o processo de emagrecimento é tão lento, que eu percebo que o meus esforços são apenas para não engordar mais, porque emagrecer esta me parecendo uma coisa meio distante. Em caso de qualquer e pequenos abusos o preço que pago é muito grande . Faço atividade física, tenho uma pasta com várias dicas e dietas, mas estou precisando de incentivo. Pois as vezes concluo que se quiser emagrecer vou ter que realmente passar fome.

Tenho 17 anos, e meu problema com a comida começou há 1 ano. Eu não era uma garota gorda, era até magra, mas comecei a contar calorias, pular refeições para emagrecer mais um pouco, e a partir daí não parei mais. Engordei 12 quilos em menos de dois meses e então já não saia mais de casa. Antes eu não perdia uma festa, mas agora tenho vergonha de sair. Me acho horrorosa, gorda. Sempre inicio regimes, emagreço, mas em seguida volto a comer e a engordar. Já conversei com minha mãe, contei para ela sobre meu problema, mas ela pareceu não ligar e acredito que ela tenha pensado que não passa de neura de adolescente. Quando eu via que tinha comido demais corria para banheiro para forçar vômito e chorava até não mais poder. Preciso de ajuda, não sei mais a quem recorrer...por favor me ajudem.

Meu nome é Íris, sofro de Bulimia desde os 14 anos, hoje tenho 17!!Sinceramente, é muito complexo lidar com essa compulsão brutal, a agressão diária a seu próprio corpo. Escrevo pedindo ajuda, alguém aí conseguiu vencer este obstáculo??Se sim, gostaria de trocar idéias... basta ler todos os e-mails desesperados para notar qtas garotas na mesma situação desumana!!ocorro... Socorro...

Meu nome é Gabriela, e tenho bulimia há 2 dos meus 19 anos. Quero muito me corresponder com quem também tem, porque as outras pessoas não entendem...

Tenho 22 anos e sofro de bulimia desde os 17 anos. Provoco o vômito todos os dias há 5 anos. Algumas vezes me sinto fraca e tenho que comer logo em seguida. Por causa da bulimia desenvolvi Síndrome do Pânico também. Estou em tratamento com anti-depressivos, mas ainda não melhorei. Já fiz terapia por 3 anos, mas piorei muito porque troquei a ginástica pelas sessões de terapia, o que me fez engordar muito e cada vez ter mais crises de bulimia. Hoje, me trato com um neurologista porque devido à ansiedade que tenho, tive um problema neurológico que me faz ter tonturas e confusão mental. Gostaria de trocar experiências com quem tem o mesmo problema que eu, pois tenho sofrido muito. Todo dia eu prometo que vou melhorar, mas quando me dou conta já estou comendo tudo que vejo pela frente. Cla

Sou uma comedora compulsiva e definitivamente não consigo controlar o meu impulso. Comer é meu único prazer e fica difícil abdicar de um prazer. Me considero totalmente incapaz de mudar este padrão. Agora estou tomando um remédio chamado Zyban para ver se me ajuda a largar a muleta.

Olá, gostaria de participar do grupo de auto ajuda formado por vcs...estou passando por um período difícil da minha vida, já fui muito obesa...cheguei a pesar 130kg, consegui emagrecer e manter meu peso em 68 kg durante uma ano e meio, depois do meu casamento e da minha mudança para outro Estado do país, muito longe da minha terra natal em 9 meses adquiri 16 kg do total perdido e estou desesperada pois não consigo seguir nenhum tipo de dieta, inicio a dieta pela manhã e à noite já estou comendo como louca. Recentemente comecei a provocar vômitos qdo tenho crises de comilança...ou seja, quase todos os dias.....será que podem me ajudar...ou melhor podem ajudar-me a eu me ajudar??

Tenho compulsão por doces, a ponto de, em determinados momentos, só pensar nisso, só querer comer doces. Engordei bastante, porque tudo isso se tornou um círculo vicioso. Eu comia doces, engordava, ficava triste, engordava, comia mais. Hoje tento pelo menos me segurar e não engordar mais o que já engordei. Sei que preciso de terapia, de fazer algum tipo de exercício físico, mas me tem faltado estímulo. Resolvi montar uma lista de discussão a respeito disso, e de outros assuntos relativos. Acredito que, quanto mais se fala e se entende determinada coisa, mais fácil fica de controlá-la.

Meu nome é Aline, tenho 22 anos e sofro de Bulimia há pouco mais de 2anos. Estou em tratamento com Psicóloga, Nutricionista e Endocrinologista. Estou acima do peso e não me conformo em ser gorda, o meu maior sonho é poder chegar aos 57Kg. Durante algum tempo o tratamento deu resultado. mas agora a vontade incontrolável de comer parece que aumenta a cada dia.

Olá, me chamo Déborah tenho 16 anos, 1,72m. Gostaria de expor minhas idéias e desabafar! Nunca tentei vomitar, mas já tomei laxantes. Fiz tratamento de Acupuntura por problemas na coluna, consegui perder 3kg, depois que acabou o tratamento voltei a engordar o dobro. Meu tipo físico não colabora, não tenho cintura, meu braços são largos, sou muito criticada, (como sou alta parece que eu tenho a obrigação de ser magra) a sociedade não aceita tipo físico acima do peso. Minha irmã mais velha(Y), é bastante gorda, minha irmã do meio(X) é abençoada de corpo, sou a (Y) mais magra. Talvez eu seja compulsiva por me sentir no momento carente, sozinha e triste.-> na minha opinião é um dos motivos de problemas Alimentares sem contar a falta de apoio das outras pessoas. É tão bom quando vc recebe um elogio! Motiva a pessoa a não desistir. Sou muito criticada, não somente fora de casa, sou considerada a Burra da casa, pois a Y é formada em curso de inglês( entre mil e outros), a X já fez intercâmbio, elas nunca querem me ensinar nada. Estou sempre subestimada, pra elas eu sou a barata q elas matam no chinelo. Querem um exemplo? A Y é pianista, daí o afinador falou q não queria se casar com mulher burra, ciumenta e q não enchesse o saco. Quando o cara foi embora ela falou: viu como homem não gosta de mulher burra?!Idiota. Meu pior defeito são: auto-estima baixa, falta de auto-confiança, medo. Tento fazer de tudo da forma mais perfeita para ninguém me "crucificar" depois, medo de errar. Gostaria de ser tratada melhor, meu maior sonho: ser médica para ajudar no interior daqui do XX, comprar um apartamento. Eu acho que nem toda doença, é física, eu penso q na maioria das vezes é falta de carinho, e atenção.Do q adianta ter casa, comida e roupa lavada se não tem afetividade? Companheirismo? Amizade? O q custa puxar uma conversa?tem certos assuntos q minha mãe não conversa comigo, meu pai nunca chegou e falou: minha filha como vc está na escola?

Ontem foi a primeira vez que vomitei de verdade. Depois do almoço, eu senti que estava cheia e estufada e fui para o banheiro, tranquei a porta, enfiei o dedo na garganta e provoquei o vomito. Minha garganta ficou dolorida, e eu fiquei c/ um peso na consciência. "Será que vão descobrir?", "Será que eu vou continuar?", "será que vai me machucar?" são algumas perguntas que passam na minha cabeça. Meu caso está apenas começando, mas sei que se continuar posso comer. Também acho que tenho um pouco de anorexia, pois só faço 3 refeições ao dia, quase não como no café, no almoço tomo um copo de suco e no jantar como menos ainda. O interessante é que meu pai me ajuda! ele que falou que eu podia beber apenas suco no almoço, sem comer nada mais consistente. Além disso, faço 1 hora de ginástica localizada todo dia e 1 hora de dança. Ano que vem quero entrar na academia, mas eu quero perder 5 quilos até as férias, ou não vou sair de casa!!O que faço??Me ajudem!!Me mandem um e-mail, se quiserem se comunicar comigo, e me chamem de Lili.

Olá! Meu nome é Marcela tenho 23 anos e 2 anos de bulimia, sempre levei uma vida normal, trabalho, me formei em Administração, sempre tive muitos namorados, e até então achava que tinha controle sobre minha doença , a poucos dias pedi socorro para minha família, eu senti que estava morrendo. No início era eu quem ditava , a hora de comer e a de parar e vomitar, com o tempo a bulimia tomou conta do meu corpo, do meu cérebro e eu passei a viver em função da doença, gastava horrores com comida, comia até minha barriga estufar, o máximo que conseguia era dar poucos passos curvada até o banheiro para vomitar. Com o passar do tempo eu comecei a duvidar se existia vida em meu corpo, eu estava fraca, anêmica, meus cabelos começaram a cair e perderam toda a vida, meus dentes enfraqueceram, meu organismo estava e está todo debilitado, sem falar no meu sistema imunológico e carência de vitaminas, e para o mundo lá fora , para as pessoas do meu convívio, meu namorado, para eles eu continuava linda, mas eu me sentia um lixo. A alguns dias atrás minha pressão foi a 8 por 4 , no dia seguinte 7 por 5, e eu entendi que se eu não pedisse socorro iria morrer, recorri a minha mãe , procurei uma médica e consegui expor o meu problema, ela mesmo não sendo da área ,ligou para um psiquiatra que me receitou antidepressivo, e um medicamento para controlar a compulsão , há seis dias estou sem vomitar , o que para mim é uma vitória , pois não era capaz de passar uma refeição durante esses dois anos sem vomitar. Estou comendo alimentos ricos em vitaminas, a graças a Deus já sinto forças, e vou continuar tentando vencer cada dia, não estou fazendo terapia, nem tenho acompanhamento médico, mas queria que todos vocês que passam pelo que eu estou passando, melhor passei, saibam que nós somente com a ajuda de alguém que zele por nós, seremos capazes de viver, porque mesmo que com a bulimia eu conseguisse viver mais dez anos, há dois atrás eu já me considerava morta.

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