Bom eu tenho 16 anos, e a muito tempo, acho que desde criança tenho timidez excessiva, não consigo me relacionar muito bem, tenho vergonha e medo das pessoas, do que vão pensar, se estão falando de mim. Quando alguém chega perto pra falar comigo começo a suar, a ficar eufórica, com calor e a maioria das vezes com as mão geladas.
Não consigo ir sozinha a alguns lugares, não gosto de sair principalmente sozinha, sempre tenho q levar minha mãe junto, tenho medo.
Mais o que me motivou a procurar ajuda so agora é que desde o ano passado de 2007, muitas coisas aconteceram problemas: familiares, financeiros, relacionamentos que não deram certo, sofri d+ com isso, repito de ano por faltas, pois tinha medo e vergonha das pessoas (professores e amigos), pensava que elas estavam zombando de mim por faltar, ou por repetir, tenho alto estima instável, as vezes me acho linda outras um lixo, como por ansiedade, sinto muito sono, as vezes fico irritada do nada, já pensei em cometer suicídio, tenho necessidade que as pessoas me vejam com bons olhos, me sinto insegura, solitária e muito desanimada, muitas coisa como a escola q era o máximo pra mim, onde eu me dedicava por inteiro, hoje me assusta. Às vezes me acho linda perfeita sou vaidosa outras o patinho feio e gordo. São muitas coisas...
E hoje mesmo estou aqui as 8:28 hs da manhã, escrevendo isso, era pra eu estar na escola, mais como eu faltei 2 dias por problemas de saúde, hoje não consegui ir a escola porque na hora que começo a me arrumar me desânimo e ficou com medo, taquicardia, fico em pânico.
Tenho vontade de ir e enfrentar e pronto, mais de repente vem esse pânico.
O passado não me deixa em paz, me assombra, não agüento mais as pessoas que estão ao meu lado so reclamar e falar de problemas.
Mais eu tbm não conto nada disso para ninguém, porq não adianta de nada e tbm porq podem pensar q eu sou louca, na verdade acho q estou quase mesmo.
Gostaria de saber o que eu tenho, será que alguma doença psicológica???

Eu tenho 25 anos e já foi constatado por 2 psiquiatras que eu tenho Fobia Social. No início eu busquei tratamento com uma médica que não soube diagnosticar a doença. Ela só passava remédio p/ esquizofrenia. Ela nunca conversou comigo nem soube da minha história de vida. Nunca deu tempo pois ela só olhava p/ mim e passava o remédio, e minha mãe dizia que ela devia ser boa mesmo porque com tantos anos de trabalho ela conhecia o paciente só de ver..." Dr. eu gostaria que vc colocasse meu depoimento p/ outras pessoas verem, mas como fala de um médico, pode retirar o que eu estou dizendo sobre ela neste depoimento." Minha doença começou por uma longa experiência que durou quatro meses, eu sem querer me apaixonei por um jovem a qual eu tive que conviver todos os dias por motivos profissionais. A primeira vez que eu olhei nos olhos dele me senti envergonhada, e me sentia como se ele percebesse o que eu sentia e me julgasse ou até criticasse por isso. Pois eu acho que ele não poderia estar interessado em mim. Depois disso passei a evitar ele, e não podia olhar nos olhos dele, como se ele me criticasse ou fosse perceber o que eu sentia pois penso que os olhos demonstram na maioria das vezes o as intenções do coração. Cheguei a um ponto que não podia dar um bom dia p/ essa pessoa, e desejava me aproximar para ser amiga mas não conseguia, e ele acabou pensando que eu não gostava dele, e não "ia com a cara dele..." Para minha sorte fui transferida e melhorei muito, só que comecei a ter vergonha de mim, do meu olhar e me sinto envergonhada até com os homens que passam por mim na rua. Eu nunca olho na "cara" deles. Sempre olho p/ chão. É como se eles fossem me achar com "cara de safada", e as vezes tenho a impressão que meu olhar transparece uma segunda intenção que sinceramente eu não tenho. Passei a ter vergonha até de assistir a Missa, por que o Padre fica olhando de frente p/ gente, eu já fico esperando a hora da homilia, que é a hora em que eu sinto mais vergonha. Fiz muitas sessões de psicanálise mas eu nem sabia que existia uma fobia social. A psicanalista me aconselhou a mudar de médico, então descobri que tenho essa doença. Que começou aos 21 anos de idade. E faz só 4 meses que estou em tratamento p/ fobia social, associada ao de esquizofrenia. Eu piorei muito quando a minha primeira médica me disse que eu era esquizofrênica e que não tinha cura!!! Meu sonho era não ter essa doença, mas mesmo assim preferi continuar tomando Geodon pois tenho medo de parar. Nunca perguntei ao psiquiatra se devia diminuir esse remédio. Acredita Dr. que eu ainda fui na primeira psiquiatra depois de saber que tinha fobia social e disse que tinha essa doença, e ela sorriu e fez um jeito de que era bobagem minha. Pois bem! P/ encurtar a história eu estou muito melhor!! Passei esses meses como se estivesse totalmente curada, cheguei até a querer pagar uma promessa que eu fiz com Nossa Senhora que se eu ficasse boa, daria meu testemunho na Igreja. Estou tomando 4 remédios, Geodon 80mg, Tofranil 75mg, Apraz 25mg, e Socian 50mg, todos uma vez ao dia mas tenho medo de tomar o Apraz todo dia com medo de causar dependência... Dr., se vc ou alguém de sua equipe leu este enorme texto até aqui, saiba que o seu site me ajudou demais, pois foi graças a ele que aceitei mudar os conselhos da minha ex-psicanalista e procurar outros medicamentos. As vezes ainda tenho recaídas mas todo o meu sofrimento que passei e passo as vezes por causa da fobia social não é meu maior sofrimento, mas igual a ele é o desejo de não ter esquizofrenia... Acho terrível esta doença... Muito obrigada por ler este depoimento!! Muito obrigada pela atenção!! Se quiser por no site qualquer parte deste depoimento acharia muito bom, no entanto só por vc ler tudo isto, já estou muito satisfeita!! OBRIGADA!!

Sofro com a Fobia Social, desde que me entendo por gente, entretanto, na infância pude ter um período de vida feliz, sem maiores transtornos causados por essa doença, embora, sempre tenha sido considerada uma criança muito tímida. No início da minha adolescência, conseguia sair, ter uma vida normal, até mesmo viajar sozinha (isso até os 15 anos, mais ou menos). Hoje, com 19, vejo o quanto minha vida mudou, vejo as coisas que estou perdendo aos poucos...já não consigo sair, ir pra festas, ou até mesmo um passeio simples, que começo a sofrer com dos mais diversos sintomas: suor excessivo, mãos geladas, o coração disparado e o pior de todos: o estômago embrulhado. Meu problema está tão sério, que não consigo nem ir procurar ajuda, pois, moro no interior e na minha cidade não tem nenhum psiquiatra, por isso, seria necessário ir até a capital, para buscar ajuda, e nem isso eu consigo, porque só de pensar em encarar um ônibus, onde várias pessoas conhecidas ou não estão presentes, me dá verdadeiro pavor. Mas, quero dizer a todos que sempre há uma "luz no fim do túnel", pois, com todo esse sofrimento, há um ano atrás consegui um bom emprego, e é o único lugar em que vou sem me preocupar, portanto, é uma conquista que eu alcancei...Sei que preciso de ajudar, quero aproveitar a minha juventude ainda, voltar a sair com minhas amigas, voltar a me relacionar com os garotos, me divertir, porque não agüento mais tanto sofrimento. Termino por aqui, prometendo que vou buscar ajuda e com minha força de vontade, vou dominar esse medo, que hoje me domina. Desejo sorte a todos e fé, nunca desistam!!!

Boa tarde. Estava navegando pela internet pois queria saber se o que eu tenho é realmente uma doença. Olhei vários depoimentos do pessoal que resolveu escrever, assim como eu, e acho que o meu caso também faz parte dessa doença chamada Fobia Social. Geralmente fico vermelha ou ruborizada com coisas insignificantes. Antes a situação não estava tão crítica mas ultimamente fico vermelha e fico com tanta vergonha que não tenho vontade de me expor, sair e nem de fazer nada com medo de ficar vermelha em público. O que eu poderia estar fazendo para melhorar essa situação?

Sofro de Fobia Social há anos... E parece que a cada dia piora
Não gosto de ver rostos conhecidos e não gosto que olhem para mim, qdo acontece sinto meu mundo se despedaçando nos meus pés e minha vontade é sair correndo... Mas não consigo pois me sentiria mais constrangida ainda... então eh comum me verem na rua chorando... Atualmente esta se tornando meu pior problema, pois não consigo trabalhar, sai do meu antigo por causa da minha timidez, e agora não consigo encontrar outro, eu fujo dos empregos... minha família me força a ir, a procurar, a me entrevistar, mas sempre me sinto mal e choro...
Tudo em que consigo pensar eh ficar trancada em casa no meu quarto, sem vê nem ao menos meus familiares, com música alta para não escutar ninguém... Mas sempre tentam me tirar dessa minha fortaleza... e sempre que fazem isso me abalam profundamente me dando uma vontade desesperada e morrer na mesma hora... as vezes eu acho que morrer é a única coisa
Já procurei ajuda, mas eu não consegui me abrir com os medicos, sempre q eu tentava me expor eu não conseguia usar as palavras certas, eu não conseguia explicar, até eles falarem aos meus pais que era crise de infância... adolescência... fase adulta...
Sofro de pressão baixa, sempre que passo por uma situação constrangedora, suo frio, minha pressão cai e muitas vezes desmaio... sendo que uma eu desmaiei em uma janela no 6° andar... quase caindo pelo prédio...
Eu não sei mais o que fazer, estou desesperada, não consigo dormir, não consigo viver, e muitas vezes nem respirar.

Tenho 19 anos, sempre fui tímida, mas na minha infância até que conseguia me relacionar com as pessoas, até meus 15 anos foi assim, mas depois fui me afastando das pessoas, acho que todas as pessoas estão me observando, tenho medo de que percebam algo estranho em meu comportamento. No colégio durante esses anos eu não abria a boca pra nada, ficava isolada em um canto da sala, evitava pessoas, e sentia um grande medo de alguém puxar conversa comigo, quando acontecia, no primeiro momento sentia um grande mal estar, sentia meu coração nas têmporas, evitava olhar as pessoas nos olhos, e ficava totalmente errada, sem saber o que fazer e com medo das pessoas notarem algo estranho, quando alguém me chamava fingia que não era comigo, e quando não tinha jeito olhava com aquele terrível medo, assustada com tudo, o pior de tudo isso são os sintomas, sinto tontura, meu coração dispara, começo a tremer, e perco o controle de mim mesma, e ao entrar em lugares como supermercado, shopping, lugares onde tenha muita gente, sinto um grande desconforto, da vontade de sair imediatamente daquele lugar, e me fecho totalmente com as pessoas, tenho uma baixa auto estima, sinto que vou ficar louca, e sinto que as pessoas não gostam de mim. A pouco tempo descobri que tenho fobia social, depois de pesquisar muito, mas eu tenho esperanças de que vou melhorar, só não sei por onde começar, já tentei conversar com minha mãe sobre isso mas ela não compreende, acha que é apenas a timidez, sofro muito com isso, já perdi várias oportunidades, de trabalho por exemplo, até as diversões, bom eu já terminei o 2º grau, e estou tentando fazer vestibular, e fico me imaginando no futuro e pergunto o que será de mim se continuar assim, sem meus pais que são ótimos pra mim tenho uma vida social estável. Bom eu já fui a vários médicos, cardiologistas, psicólogos, Neurologistas, psiquiatra, mas como sempre isso não ajudou em nada, só um medico me receitou x, comecei tomar durante uns dez dias mas depois parei sempre com medo de que só pudesse piorar, e senti que fiquei pior, assim que tomei, fui ao colégio e chegando na sala de aula, de repente senti aquele grande mal estar, comecei a me tremer toda, não conseguia controlar meu pescoço, e ficava todo tempo com a cabeça baixa, olhando pra mesa, morrendo de medo de alguém estar me vendo daquele jeito, e não conseguia olhar pra ninguém, só queria sair dali, mas não conseguia, primeiro teria que falar com o professor, aí tive uma idéia de escrever um bilhetinho e mandar pra minha melhor amiga, que estava um pouco distante de mim, aí imediatamente ela me ajudou a sair da sala, depois fui pra casa, e comecei a melhorar, as vezes fico pensando o que seria de mim se não fosse essa amiga, gosto muito dela, a gente sempre mantém contato mas depois desse episódio ficou difícil eu me relacionar com ela, conversar normalmente, sempre que vejo ou falo com ela, sinto palpitações, começo a tremer, e fico imaginando, que ela deve me achar estranha, ou louca, está sendo muito difícil pra mim ter que conviver com isso. Bom pesquisei muito até achar esse Site que é ótimo e esclarece muitas dúvidas

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